Die Skan Körpertherapie ist eine Form der Körperpsychotherapie.
Diese dient der Auflösung muskulärer, emotionaler und mentaler Verfestigungen und stellt das körperliche und psychische Wohlbefinden des Individuums in den Mittelpunkt. Diese Form der Therapie verbindet Techniken der Körperarbeit mit psychologischen Ansätzen.
Durch Atmung und Berührungen, die in der Skan Methode angewendet werden, können tiefliegende emotionale Blockaden gelöst werden. Dies fördert die Integration von körperlichen und psychischen Prozessen, was zu einer allgemeinen Verbesserung der psychischen Gesundheit führen kann.
Reduktion von Stress und Angst
Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens
Förderung der emotionalen Stabilität, durch den Abbau von Schutz- und Abwehrmechanismen
Zugang zur eigenen Lebendigkeit
Birgit Prinz, Praxis für Körperpsychotherapie, Körpertherapie und psychologische Körperarbeit, Mühltal (bei Darmstadt)
Skan, SEI und ABM Neuromovement