Bewegung ist Leben

Die Anat Baniel Method Neuromovement ist eine ganzheitliche funktionelle Bewegungsmethode, die auf körperliche, emotionale, kognitive und kreative Prozesse Einfluss nimmt. 

Sie hat sich aus der Feldenkrais- Methode weiterentwickelt.

Durch sanfte Bewegungen, viel Achtsamkeit und viele Variationen werden dem Gehirn neue Bewegungsmöglichkeiten gezeigt.

Durch diese neuen Verschaltungen im Gehirn gibt es neben den körperlichen Verbesserungen, wie erhöhte Beweglichkeit, verbesserte Bewegungsqualität, Koordination und Kraft, auch vielfältige emotionale und kognitive Veränderungen. Innere Ruhe, weniger „Noise“ im Gehirn, verbesserte Konzentrationsleistung, sich wieder mehr im Körper fühlen, sind hier nur die am häufigsten bemerkten Veränderungen.

Bewegung ist die Sprache des Gehirns. ABM Neuromovement nutzt diese Sprache und kommuniziert über Bewegung und Berührung mit dem Gehirn. Ziel ist es, neue und funktionale neuronale Verknüpfung zu bilden.

Gestartet wird dort, wo man gerade ist, um von dort die nächsten Schritte gehen zu können.

"From fixing to connecting"

Ziel ist es nicht, etwas zu reparieren oder in Ordnung zu bringen, sondern es wird eine Umgebung geschaffen, in der ein Mensch durch eigenes Ausprobieren, Wahrnehmen und Erfahren positive Lernerfahrung machen kann, um sich in der Folge leichter, funktionaler und freier bewegen zu können. 

If I could do it, I would do it!

Wenn du ausschließlich an meiner Arbeit als ABM-Therapeutin interessiert bist, besuche bitte meine andere Website:

https://neuromovement.jimdofree.com/

Birgit Prinz, Praxis für Körperpsychotherapie, Körpertherapie und psychologische Körperarbeit, Mühltal (bei Darmstadt)

Skan, SEI und ABM Neuromovement